Берегите себя в Новый год. Саратовские врачи советуют в морозы греть затылок, пах и подмышки

Перед новогодними праздниками саратовские врачи подготовили рекомендации, как правильно защищаться от переохлаждения.

Так, по их словам, категорически запрещается использовать для согревания открытый огонь, алкоголь, горячий душ; укладывать потерпевшего на холодное основание и растирать снегом, смазывать жирными мазями.

"В первую очередь необходимо уйти с холода - на морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и даже опасно. Согреваться всеми возможными способами: надеть сухую, теплую одежду и головной убор, закутаться в одеяло, выпить горячее питье; при возможности принять ванну, постепенно увеличивая температуру воды до 40ºС, пока температура тела поднимется до 34ºС; приложить теплые предметы к затылочной части головы, на паховые и подмышечные области, на грудь. Разогревать в первую очередь туловище, затем руки и ноги", - комментирует главврач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.

Что же касается профилактики переохлаждений и обморожений, она, по мнению медиков, включает выбор правильной одежды и обуви и сокращение времени пребывания на холоде, особенно в состоянии алкогольного опьянения.


Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями