Профессиональный психолог научила осужденных ИК №5 слышать свой внутренний голос

В женской исправительной колонии города Вольска прошла встреча с психологом Саратовской региональной некоммерческой организации "Вторая жизнь" Анной Лемешевой. Пресс-служба УФСИН региона сообщает, что тренинговое занятие специалист ассоциации провел с начальником психологической лаборатории ИК-5 Натальей Егоровой.

"У каждого человека в жизни возникает множество вопросов, касающихся собственных поступков или желаний. Но в действительности ответы на них найти не сложно, если рассматривать их определенным образом. Цель мероприятия - научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу и с его помощью отвечать на волнующие вопросы", - рассказали организаторы психологического тренинга.

Одним из действенных способов определиться с выбором, по мнению специалистов, являются метафорические ассоциативные карты, которые работают через подсознание человека. В ходе занятия осужденным предлагалось озвучить не столько изображение, сколько эмоциональную составляющую рисунка через образы и ассоциации.

"Я долго думала, чем мне заниматься после освобождения. Оказалось, что ответы на волнующие меня вопросы лежали на поверхности, просто я не замечала их из-за одолевающих меня сомнений в собственных силах и возможностях", - поделилась впечатлениями одна из участниц тренинга.

Фото - УФСИН по Саратовской области

Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями