Треть работников Саратовской области в последние 1,5 года стали хуже спать. Соответствующее исследование провел сервис поиска работы и сотрудников HeadHunter.
36% работников отметили, что в 2020-2021 годах стали испытывать проблемы со сном. Особенно часто такая проблема встречается у специалистов медико-фармацевтической, научно-образовательной сфер, специалистов туристической отрасти, сотрудников общепита. При этом 15% респондентов, наоборот, заявили, что стали спать лучше.
60% опрошенных объясняют нарушения сна стрессом и неприятными мыслями. Чаще других такой вариант называли респонденты в возрасте до 34 лет. 49% отметили, что из-за плохого сна им стало сложнее работать, снизилась продуктивность. Кроме того, нарушение сна влияет и на физическое самочувствие: 76% испытывают физическое недомогание, у 15% из них – регулярные головные боли, мигрень, нарушение работы сердца.
Половина (47%) работников Саратовской области стараются спать 6-8 часов в сутки, 32% удается поспать всего по 4-6 часов. Менее шести часов спит каждый четвертый респондент в возрасте 35-44 лет – среди данной возрастной группы такой показатель встречается чаще всего.
Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями
«Общественное мнение» сегодня. Новости Саратова и области. Аналитика, комментарии, блоги, радио- и телепередачи.
Генеральный директор Чесакова Ольга Юрьевна Главный редактор Сячинова Светлана Васильевна OM-redactor@yandex.ru
Адрес редакции:
410012, г. Саратов, Проспект им. Кирова С.М., д.34, оф.28
тел.: 23-79-65
При перепечатке материалов ссылка на «Общественное мнение» обязательна.
Сетевое издание «Общественное мнение» зарегистрировано в качестве средства массовой информации, регистрация СМИ №04-36647 от 09.06.2021. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Эл № ФС77-81186 от 08 июня 2021 г. Учредитель ООО «Медиа Холдинг ОМ»