13/07/2026 15:0412 июля Саратов отметил 436-летие со дня основания. В честь праздника на Набережной Космонавтов с самого утра проходили спортивные мероприятия.
Пока многие горожане только просыпались, напротив летнего кинотеатра уже звучала латиноамериканская музыка. В 9:00 корреспонденты "ОМ" попали на тренировку по зумбе, которая проходила в рамках ежегодной городской акции и спортивно-оздоровительного движения "Я выбираю спорт!" при поддержке администрации Саратова и министерства молодежной политики и спорта Саратовской области.
Несколько десятков участников собрались на открытой площадке, чтобы начать воскресное утро с танцевальной разминки. Под ритмичную музыку саратовцы с энтузиазмом повторяли движения за тренером, не сбавляя темпа. Почти у каждого рядом стояла бутылка с водой, без которой в июльскую жару не обойтись.
На тренировку пришли люди разного возраста и уровня подготовки. Одни уверенно двигались в такт, другие осваивали связки прямо по ходу занятия. Несмотря на ранний час, площадка была наполнена энергией, улыбками и хорошим настроением.
Тем временем рядом в фитнес-парке рядом с кафе на Чернышевского праздничное утро продолжилось уже в другом формате. Здесь собрались курсанты института национальной гвардии, чтобы принять участие в состязаниях по силовому многоборью.
Площадка на несколько часов превратилась в импровизированный спортивный зал. Вместо концертной музыки — команды инструкторов, вместо аплодисментов — звон металлических дисков и глухие удары гантелей.
Тренировку провел Вячеслав Максюта — российский спортсмен и предприниматель.
Курсанты по очереди выходили к снарядам, настраивались и приступали к упражнениям. Для одних жим штанги весом 120 килограммов стал первым испытанием, другие переходили к становой тяге, постепенно увеличивая нагрузку — сначала до 150, затем до 200 килограммов.
Подобный турнир проходит в Саратове уже во второй раз.
Вячеслав Максюта утверждает, что силовые дисциплины требуют не только физической подготовки, но и строгого соблюдения техники безопасности.
— Они не предполагают отклонений в технике. Если человек поставит штангу неправильно — травмируется. Каждое упражнение - сложное по-своему. У нас есть специально обученные люди, которые корректируют. Если делаешь неверно — упражнение не засчитают. Лучше делать правильно с самого начала.
Между подходами курсанты переводили дыхание, обсуждали результаты и вновь возвращались к тренажерам. Из-за постоянной подготовки к новым упражнениям пообщаться с самими участниками, к сожалению, не удалось.
Поинтересовались у наставника, какое качество важнее всего для спортсмена.
— Нужны и терпение, и дисциплина, и выносливость, и, конечно, желание победить. Не хочешь быть первым — никогда им не станешь. А такого человека нет. Если есть стремление быть лучшим — ты будешь лучшим, — ответил он.
Танцы, тренировки и желание проверить собственные силы — именно так для многих саратовцев прошел день основания города. Праздник на набережной стал еще одним подтверждением, что активный отдых с каждым годом привлекает все больше участников.
Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями
Теги: Саратов, Набережная космонавтов
