23 Октября 2020, Пятница, 3:25 Facebook ВКонтакте Twitter Instagram
Прислать новость

Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал

Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал13/10/2020 10:35

Депутат Государственной думы Николай Панков рассказал об опыте похудения в Instagram.

"Многие задаются вопросом: "Как похудеть?". Это сложно, это борьба с собой. Приходится ходить со скандинавскими палками каждое утро по 10 километров. Таким образом сбросил 33 килограмма. Когда меня спрашивают и говорят, кто-то сбросил 500, 300 граммов, конечно, я перед ними снимаю шляпу. А точнее головной убор. Именно борьба с весом начинается с граммов. Но это не те веса и не тот результат.

Я не говорил, но раньше жизнь заставила меня сбросить 65 килограммов. Как? Очень просто. Каждое утро ходил и плакал, ходил и плакал. И только потом начал радоваться жизни и результатам. Но я отдельно расскажу, как это было, как бросить курить и как победить самого главного соперника - самого себя. Борьба с собой — это самое сложное. Всем привет. Каждое утро 10 километров скандинавской ходьбы добавят вам стимул жизни
", - сказал он.

"Каждую неделю буду рассказывать о своем опыте и прогрессе (или нет) в этом нелегком деле. Хочу услышать ваше мнение, советы и истории о похудении", — подытожил Панков.

Политика поддержал ранее объявивший о желании похудеть министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин. "Главное при похудении - не забывать о резервах организма, быть на полном контроле врача", - прокомментировал он публикацию.

"100%", - ответил Панков.

Напомним, российский предприниматель, автор нескольких книг, телеведущий Cepгeй Минaeв взялся помочь Костину похудеть. Секрет альтруизма прост - Минаев намерен похудеть и сам.

Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями


Теги: Николай Панков, похудение, Олег Костин, государственная дума, министерство здравоохранения Саратовской области, здоровье, инстаграм

Оцените материал:12345Проголосовали: 37Итоговая оценка: 2.81Прислать новость
Имя*:
Сообщение:*
 
 
*Поля обязательны для заполнения!
«Общественное мнение» / Общество / Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал
Загрузка...
На что еще можно потратить 365 млн рублей, выделенных Саратову на строительство пешеходных зон?
Оставить комментарий

Новости

Частное мнение

19/10/2020 10:30
С
С "Типографии" опадают печатные листы | Отзывов: 1ООО "Типография №1" ожидает процедура банкротства
17/10/2020 10:00
Субботнее чтиво: итоги уходящей недели
Субботнее чтиво: итоги уходящей неделиКадровые перестановки, работы "Т Плюс", дело Беликова, продолжающийся исход из областной думы и по-прежнему коронавирус
16/10/2020 18:05
Режем look. Денис Фадеев
Режем look. Денис ФадеевИз серого у Дениса Фадеева - разве что костюм
16/10/2020 15:26
Серийные разборки. Сериал
Серийные разборки. Сериал "Третий день"Психоделический хоррор на британском острове поможет скрасить ваши выходные
16/10/2020 15:08
"Положительный эффект": саратовцу дважды неудачно ампутировали руку | Отзывов: 83В марте 2019 года в Саратове сотрудник компании ООО "Микротест плюс" получил производственную травму

Блоги



Полезные советы

Поиск по дате
« 23 Октября 2020 »
ПнВтСрЧтПтСбВС
2829301234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Яндекс.Метрика


«Общественное мнение» сегодня. Новости Саратова и области. Аналитика, комментарии, блоги, радио- и телепередачи.


Главный редактор сайта: Мурзов Алексей Валериевич
OM-redactor@yandex.ru

Адрес редакции:
410600, Саратов, проспект Кирова, 34, офис 6
тел.: 23-79-65, тел./факс: 23-79-67

При перепечатке материалов ссылка на «Общественное мнение» обязательна.

Сетевое издание «Общественное мнение» зарегистрировано в качестве средства массовой информации 14 августа 2012 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Эл № ФС77-50818.
Учредитель ООО «Медиа-группа ОМ»

18+ Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ