21 Июля 2024, Воскресенье, 13:56 ВКонтакте Twitter

Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал

13/10/2020 10:35

Депутат Государственной думы Николай Панков рассказал об опыте похудения в Instagram.

"Многие задаются вопросом: "Как похудеть?". Это сложно, это борьба с собой. Приходится ходить со скандинавскими палками каждое утро по 10 километров. Таким образом сбросил 33 килограмма. Когда меня спрашивают и говорят, кто-то сбросил 500, 300 граммов, конечно, я перед ними снимаю шляпу. А точнее головной убор. Именно борьба с весом начинается с граммов. Но это не те веса и не тот результат.

Я не говорил, но раньше жизнь заставила меня сбросить 65 килограммов. Как? Очень просто. Каждое утро ходил и плакал, ходил и плакал. И только потом начал радоваться жизни и результатам. Но я отдельно расскажу, как это было, как бросить курить и как победить самого главного соперника - самого себя. Борьба с собой — это самое сложное. Всем привет. Каждое утро 10 километров скандинавской ходьбы добавят вам стимул жизни
", - сказал он.

"Каждую неделю буду рассказывать о своем опыте и прогрессе (или нет) в этом нелегком деле. Хочу услышать ваше мнение, советы и истории о похудении", — подытожил Панков.

Политика поддержал ранее объявивший о желании похудеть министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин. "Главное при похудении - не забывать о резервах организма, быть на полном контроле врача", - прокомментировал он публикацию.

"100%", - ответил Панков.

Напомним, российский предприниматель, автор нескольких книг, телеведущий Cepгeй Минaeв взялся помочь Костину похудеть. Секрет альтруизма прост - Минаев намерен похудеть и сам.

Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями


Теги: Николай Панков, похудение, Олег Костин, государственная дума, министерство здравоохранения Саратовской области, здоровье, инстаграм

Оцените материал:12345Проголосовали: 59Итоговая оценка: 3.03
Где, по вашему мнению, можно использовать труд мигрантов?
Оставить комментарий

Новости

Частное мнение

20/07/2024 10:00
Субботнее чтиво: итоги уходящей недели
Субботнее чтиво: итоги уходящей неделиДумские думы о собаках и памятниках, ни дня без аварий, без входа и выхода
19/07/2024 16:00
Серийные разборки. Сериал
Серийные разборки. Сериал "Презумпция невиновности"Вязкий разговорный детектив с потерянным Джилленхоллом и хорошо прописанными главными героями
18/07/2024 14:15
"Урожай – отдай, землей – делись!". Как градообразующее предприятие из Саратовской области дошло до президента Гендиректор АО "Ульяновский" Александр Кондрашкин признается, что у него не осталось выхода
15/07/2024 16:41
Беседа с инсайдером: говорят, на сайте объявлений выставляют участки для многодетных в Гагаринском районе
Беседа с инсайдером: говорят, на сайте объявлений выставляют участки для многодетных в Гагаринском районеСлухи у нас
13/07/2024 10:00
Субботнее чтиво: итоги уходящей недели
Субботнее чтиво: итоги уходящей неделиОбщественный транспорт на слуху, смертельный колодец, новые выплаты

Блоги



Поиск по дате
« 21 Июля 2024 »
ПнВтСрЧтПтСбВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Яндекс.Метрика


«Общественное мнение» сегодня. Новости Саратова и области. Аналитика, комментарии, блоги, радио- и телепередачи.


Генеральный директор Чесакова Ольга Юрьевна
Главный редактор Сячинова Светлана Васильевна
OM-redactor@yandex.ru

Адрес редакции:
410012, г. Саратов, Проспект им. Кирова С.М., д.34, оф.28
тел.: 23-79-65

При перепечатке материалов ссылка на «Общественное мнение» обязательна.

Сетевое издание «Общественное мнение» зарегистрировано в качестве средства массовой информации. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Эл № ФС77-81186 от 08 июня 2021 г.
Учредитель ООО «Медиа Холдинг ОМ»

18+ Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ