L-карнитин является липотропным соединением, которое в человеческом организме отвечает за транспортировку жира на клеточном уровне. Насыщение организма данной естественно аминокислотой способствует тому, что увеличивается объем процесса жиросжигания, а также ускоряется превращение жира в энергию. Карнитин транспортирует жировые клетки в митохондрии, где происходит окисление, а затем и расщепление жира. Весь этот процесс сопровождается выбросом энергии. Примечательно, что полученную энергию атлет легко может использовать для улучшения качества тренировки. Как свидетельствуют отзывы об L-карнитине реальных атлетов, данный спортивный продукт является не только отличным жиросжигателем, но и добавкой, обеспечивающей атлету дополнительный заряд энергии.
К сожалению, как показывает практика работы интернет-магазина "Sportlife" в качестве крупнейшего поставщика спортивного питания на локальном рынке Мурманска, многие атлеты считают, что достаточно купить L-карнитин и проблемы с лишним весом уйдут сами собой. На самом же деле, для эффективногожиросжигания необходимо создать правильный тренировочный комплекс, сделать упор на кардиоупражения. Не менее важна диета, в которой необходимо ограничить калорийность и потреблять только углеводы с большим показателем гликемического индекса. Только запустив процесс жиросжигания, вы можете значительно его усилить благодаря потреблению спортивных добавок с креатином в составе.
Стоит иметь в виду, что карнитин является полностью безопасной биологически активной добавкой. Данное вещество активно применяют не только в спортивной, но и в традиционной медицине. Нехватка данной аминокислоты провоцирует ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы, оказывает негативное влияние на иммунитет, а также ухудшает общий тонус организма. Дефицит карнитина является очень распространенным явлением, особенно в среде атлетов. Дело в том, что регулярные интенсивные физические нагрузки в несколько раз увеличивают расход данного вещества в организме атлета. Оптимальный способ пополнения запасов карнитина в организме - это прием специализированных спортивных комплексов.
Вы всегда можете купить L-карнитин в интернет-магазине "Спортлайф" из Мурманска.
Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями
Теги: интернет, комплекс, дефицит, влияние, прием
