Как кормить семью вкусно, не проводя все время на кухне

Работающей маме бывает очень непросто найти время не только на выполнение рабочих обязанностей, общение с детьми, ведение домашнего хозяйства, но и на себя, любимую. Однако это необходимо: отсутствие полноценного отдыха негативно сказывается на психике, и даже может привести к эмоциональному выгоранию. Выкроить драгоценные минуты наедине с собой можно, пересмотрев распределение домашних обязанностей. Например, чтобы сократить время на приготовление завтраков и ужинов, можно использовать качественные полуфабрикаты, которые выпускает фабрика домашних продуктов «Лина». Это блинчики со всевозможными начинками, наггетсы и котлеты, вареники и пельмени. Также компания выпускает готовые к употреблению продукты: ветчину, колбасы, ливер, мясные деликатесы.

Чтобы накормить семью вкусно и разнообразно, попробуйте следовать простым советам. Они помогут сэкономить время и силы.

Планируйте меню

Если у вас портится настроение от ежедневного вопроса домашних «А что у нас на ужин?», заранее подготовьте ответы на него. Выделите немного времени – например, вечером в воскресенье – чтобы составить примерное меню на неделю. Если сначала такое планирование может отнимать около часа, то со временем вы будете тратить не больше 15-20 минут, чтобы прикинуть недельный рацион семьи.

В чем преимущества планирования меню?

Помните, что недельное меню – это не свод законов, которым нужно следовать неукоснительно. При желании в него можно вносить изменения, переставлять блюда по дням или приемам пищи.

Имейте запас

Даже если вы четко спланировали меню, позаботьтесь о «стратегическом запасе»: полуфабрикатах, которые можно приготовить за несколько минут. Это могут быть наггетсы или блины с мясом, творогом, грибами, вареники, котлеты или сладкие блинчики. Они отлично выручат, если детям перед сном захотелось вкусненького, внезапно пришли гости или из-за рабочего аврала не хватило времени на приготовление ужина.